- Firmen
Ich begleite Sie bei der Entwicklung der optimalen Gestaltung Ihres Arbeitsplatzes unter Einbeziehung arbeitsergonomischer Gesichtspunkte. Dieses beinhaltet vor allem die Auswahl und individuelle Anpassung des Bürostuhles, des Arbeitstisches und der Einstellung der Bildschirmhöhe.
Auch stelle ich mit Ihnen gezielte und auch anwendbare Übungsprogramme zusammen, die individuell auf Ihren Bedarf abgestimmt sind.


- Personal Training und Prävention
Ich berate und begleite Sie,

- die für Sie optimale Bewegungs- oder Sportart zu finden und diese unter physiotherapeutischen Aspekten durchzuführen
- eine sinnvolle, individuelle Balance zum Alltag zu entwickeln und zu integrieren

Dazu gehören auch die für Sie individuell abgestimmten Dehn-,
Kräftigungs- und Entspannungsübungen.

Auch unterstütze ich Sie bei Bedarf zusätzlich mit Myofaszialem Taping, welches Ihr Bewegungsverhalten und Training optimal unterstützt und fördert.
So werden Sie Ihre Ziele schneller erreichen und erhalten.

Sollten Sie mehr zum Myofaszialen Taping oder den Faszien Integrationstechniken erfahren wollen, finden Sie dieses auf den Seiten meines Therapieangebotes.

- Balance im Alltag
Um Ausgleich und Entspannung im Alltag zu finden, berate und begleite ich Sie, die für Sie persönlich geeigneten Möglichkeiten zu entwickeln, zu erlernen und umzusetzen.


- Wo fange ich an?
Manchmal sind wir überflutet von Angeboten, Ratschlägen und Empfehlungen. Um all diese zu sortieren und auf Ihren Bedarf abzustimmen, berate ich Sie gerne.